每天情緒低落，有時候變得特別暴躁
健康咨詢描述： 每天情緒低落，有時候變得特別暴躁，懶得和別人說話，經(jīng)常頭痛，胸悶，有的時候就想一個人躲在角落抽煙，有時候就想去跳樓解決了自己生命，但是每次到最后會想到父母，然后就放棄了，但是很多次，還是經(jīng)常有這種想法
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你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了抑郁癥的傾向，建議你放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，合理安排飲食起居，保證充足的營養(yǎng)和睡眠，適當加強運動鍛煉，并及時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就醫(yī)診治。
不能，這些做過，沒有用，每天都會煩，想一個人躲到?jīng)]有人的地方哭，感覺煩的時候就一個人抽煙，就會好點，有時候抽煙一抽一整盒，但是抽完了會更難受，
我理解你的境遇和心情，你這種情況考慮可能存在比較嚴重的焦慮癥和抑郁癥，所以建議你及時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就醫(yī)診治，請不要再拖延了，不然有可能會越來越加重的。
我自己能體驗出來，但是去改好真的很難，就算好了，以后還是會有的
你這種情況考慮是需要服用藥物來加以治療了，單憑靠自我調(diào)節(jié)，應(yīng)該是達不到理想治療效果的。
什么藥。醫(yī)生可以給我說一下嗎？我現(xiàn)在真的很痛苦，很痛苦，每天感覺活著都是一件特別累的事
在用藥之前，一定要先明確病情，明確診斷，然后再考慮用藥。如果你存在抑郁癥的話，可以考慮服用帕羅西汀這種藥物，如果存在焦慮癥的話，可以服用阿普唑侖這種藥。
你好，根據(jù)你的描述，你是一位18歲的男性朋友，你每天情緒低落，有時變得特別暴躁，不和別人說話，想一個人抽煙，想跳樓結(jié)束生命，你可能有抑郁癥狀，我建議你放松心態(tài)，多干自己喜歡的事情。
沒有喜歡的事，喜歡的事可能就是躲在一個沒人的地方哭吧，抽煙吧，
興趣可以培養(yǎng)，比如唱歌，下棋，運動……
提不起一點精神去，沒有一點想法，感覺好難，好難，喜歡一個人，一個人
我覺得你可以去醫(yī)院心理科治療。
朋友您好。死您都不怕，還怕好好地活著嗎？通過您的描述可知，您是個有責任感的人。想通過自己的能力讓父母過好?？芍挥心^的更好，才能讓你父母過得更好，所以找個正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)做咨詢。
以上是對“每天情緒低落，有時候變得特別暴躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
可是，好難啊，真的好難，真的心不好，那種感覺，每天都在體驗，各種壓力，都在我身上，沒有一點能力去說，去做，沒有一點力氣，
您說沒能力因為你還年輕，需要成長，找心理咨詢師把心結(jié)打開，然后學習自己喜歡的技能，您會強大的。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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