有問必答網心理健康科 → 情緒低落暴躁失眠焦慮

情緒低落暴躁失眠焦慮

女 | 1歲 2019-09-02 00:53:30 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 感覺做什么事都力不從心情緒低落心里會害怕還覺得不如別人感覺前程渺茫

醫(yī)生回復區(qū)

高思遠
高思遠 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:8098
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2019-09-02 00:57:07 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況分析,你感到心情低落會害怕,并且對前途沒有希望。這是出現了典型的抑郁和焦慮癥的癥狀。
      指導意見:
      如果你這種癥狀持續(xù)時間達到兩周以上。就要引起注意了,應該到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科進行相關的檢查。由??漆t(yī)生給出明確診斷及早治療,以免延誤病情。對于焦慮和抑郁癥可以服用一些抗抑郁的藥物來治療。同時要改變認知,加強自我的心理疏導。
      

崔俊蘭
崔俊蘭 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產婦心理,婚戀情感,親 幫助網友:12483稱贊:3
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2019-09-02 01:09:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了,應該是跟你的經歷有關系的
      指導意見:
      建議,如果你是十八歲以下,需要跟父母溝通一下,讓他們帶你去當地的心理咨詢機構做一下面對面的心理咨詢,如果是超過了十八歲,自己去就可以了,平時注意堅持適度運動,跟家人朋友聊聊天,可以改善
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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