健康咨詢描述: 本人女,今年23歲,160CM,62KG,偏胖,肚子有一圈肉,長(zhǎng)期便秘,吃了香丹清吃的那段時(shí)間就好了,過(guò)了又便秘,治標(biāo)不治本,求各位醫(yī)生有沒有什么藥?或者方法可以治長(zhǎng)期便秘
你好,如果有便秘必須在生活和飲食上規(guī)律,注意休息,盡量不要熬夜,忌食辛辣刺激性食物,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免久坐,平時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,便秘,一般長(zhǎng)期依賴藥物治療改善。
指導(dǎo)意見:
建議你首先注意合理飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多飲水,堅(jiān)持加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成良好排便習(xí)慣,便秘明顯可以服用乳果糖促排便藥物,不會(huì)依賴性。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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