怎樣瘦腿廋到只有竹竿那么細(xì)且不會(huì)長(zhǎng)肌肉

      目前才12歲，身體的發(fā)育和小腿肌肉的發(fā)育還沒(méi)有完全。隨著后期骨骼的生長(zhǎng)延長(zhǎng)，肌肉也會(huì)逐漸的顯得更加纖細(xì)，所以目前在身體沒(méi)有完全發(fā)育徹底之前，不用過(guò)于著急的進(jìn)行瘦身，平時(shí)規(guī)律作息規(guī)律飲食就行。
      

      你好，對(duì)于肥胖的原因，主要是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。對(duì)于減肥可以通過(guò)合理飲食，堅(jiān)持鍛煉身體，比如跑步，游泳等?？梢杂行У南捏w內(nèi)多余的脂肪。對(duì)于肌肉的增長(zhǎng)并不會(huì)很明顯。
      

      您好，很高興為您服務(wù)，像您所描述的瘦到竹竿細(xì)，那是不現(xiàn)實(shí)的，那樣對(duì)身體也是不健康的，經(jīng)常跑步會(huì)讓身體更強(qiáng)壯，到不會(huì)至于增胖。
      
      以上是對(duì)“怎樣瘦腿廋到只有竹竿那么細(xì)且不會(huì)長(zhǎng)肌肉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！