我體重真的是特別瘦，男生

      身高167厘米，標準體重應(yīng)該是62公斤，你確實是比較瘦，建議平時養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，定時定量進餐，每天保證充足的睡眠，減少生活壓力，每餐主食至少要吃到150克，也就是三兩多吃一些干果。
      

      您好，根據(jù)您的描述，那要首先對你這種情況的話，那這個時候，保持良好心情，適當鍛煉，飲食均衡，同時的話不要熬夜，尤其是不要熬夜，這個很關(guān)鍵，如果平時熬夜的話，那么這個就很難胖起來。
      

      您好，先生很高興為您回答問題，根據(jù)目前提供的資料是這樣子的，可以少量多餐。增加優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)比如說瘦肉，牛奶，雞蛋。而且呢，要增加睡眠。
      
      以上是對“我體重真的是特別瘦，男生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！