腳踝韌帶損傷正在康復(fù)今天在床上蹬床板移動身體蹬歪了

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是局部的韌帶再次受到了損傷。
      指導意見：
      建議您局部貼敷云南白藥膏，口服三七傷藥膠囊。注意休息，不要過度勞累，晚上可以用熱水泡腳。
      

      這種情況，建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，掛號關(guān)節(jié)外科，骨科或者根據(jù)就診醫(yī)院的情況選擇合適的科室均可。不要相信某些醫(yī)療廣告，就診的醫(yī)療機構(gòu)以三級及以上醫(yī)院最好，治療效果比較有保證。