我今年15歲性別女，我有些駝背

      你好，你現(xiàn)在正在生長發(fā)育期，為了以后有更好的外在氣質(zhì)，要保持正確的讀寫姿勢，防止駝背。練舞可以提升氣質(zhì)，也可以做些形體操，平常要睡硬板床，也可配合使用矯正器具。
      

      病情分析：
      你好，我建議你應該先去醫(yī)院就診，拍攝一個胸部x光片和側(cè)位的x光片，看一下您的脊柱側(cè)彎嚴重程度。
      指導意見：
      假如錯位的不太明顯，平時一定要注意坐姿和站姿。不要說可以用外固定裝置矯正。假如嚴重的脊柱外形，是需要通過手術(shù)來矯正的。