身高162，體重104
健康咨詢描述： 身高162，體重104，四肢纖細(xì)，腹部肉很多，脖子下巴淋巴的地方有好多小痘痘，濕氣重平時應(yīng)該多吃點(diǎn)啥，本人平時小便比較多
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病情分析：
你好，從你的描述來看目前脖子下巴上患有痤瘡，并且腹部肉較多。
指導(dǎo)意見：
鑒于上述材料建議平時盡量避免久坐，適當(dāng)鍛煉運(yùn)動促進(jìn)消耗，多吃新鮮蔬菜水果，盡量限制多糖多脂飲食及油炸食品，痤瘡部位外涂克林霉素甲硝銼搽劑。
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病情分析：
您好，您這種情況最好在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的面診下進(jìn)行積極的治療，網(wǎng)絡(luò)面診有局限性。
指導(dǎo)意見：
建議您最好平時皮膚的護(hù)理工作，排汗順暢，心情愉快，飲食清淡。加強(qiáng)身體鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。適度吃一些肉類食品。
以上是對“身高162，體重104”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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