心里時常會慌慌的，很悶

      根據你描述的情況建議去醫(yī)院做個24小時心電圖和心臟彩超檢查，明確診斷，對癥治療。平時要注意休息，不能勞累，放松壓力，保持愉快心情。
      

      你好像存在抑郁的情緒，建議你最好到當地的精神類?？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據你的情況，再進一步深入挖掘你存在的其他癥狀，對你作出明確診斷，制定治療方案，采取治療措施。
      

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如受環(huán)境因素的影響，或者合并有某些精神性的疾病，例如抑郁癥。另一方面可能與個性有關。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      
      以上是對“心里時常會慌慌的，很悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，看了描敘，分析這些癥狀與心臟有關，建議到醫(yī)院做個心電圖或24小時動態(tài)心電圖，排除心臟原發(fā)病后再考慮可能是植物神經紊亂引起?？煞S生素B1和谷維素治療。首先要放松心態(tài)，注意感覺心里慌慌時，摸下脈搏次數/1分鐘?？词欠裥膭舆^速，正常脈搏60一90次/分鐘。
      

      你好，根據你的表述。感覺應該是與生活事件引起的壓力有關。導致了你的焦慮狀態(tài)?？梢缘疆數卣?guī)醫(yī)院做一次檢查。同時建議你厘清頭緒，學會放松自己。平時一定要加強鍛煉，增強體質增強身體的免疫能力。必要時找心理咨詢師咨詢。
      

      本患者的這一現象，多數是因為睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足引起的，建議調理睡眠，以便早日康復。