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心里慌慌的亂想心跳加速

女 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-07-06 13:20:12 5人回復 來自

健康咨詢描述: 心里就是覺得自己裝自己東西時候別人會覺得是偷他東西裝起一樣在科室里裝自己手機都會覺得帶教老師會說我偷東西裝起一樣

醫(yī)生回復區(qū)

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2019-07-06 13:23:39 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮傾向,這與你精神壓力過大、思慮過多等都有一定的關系。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你先找一下問題的原因,也就是說是由于什么因素導致你出現這種情況,找到問題的根源并解開心結。另外,平時不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),避免思慮過多。一旦有負面情緒出現,可以通過深呼吸和積極的言語暗示來調整自身狀態(tài)。如果難以自我調節(jié),可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導,以免問題發(fā)展嚴重。
      

王云
王云 畢節(jié)市燕子口衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,膽囊炎,胰腺炎,高血壓,糖尿病。 幫助網友:51378稱贊:2453
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2019-07-06 13:24:26 我要投訴

      病情分析:
      這個是心里有鬼的人才會聽到鬼叫,這個話是很符合心理狀態(tài)的,所以你以后可以學會一些坦然一些,還有就是努力的賺錢讓你富有一些
      指導意見:
      就不會有這些想法了,因為一般富有的人不會偷小東西,別人怎么都不會懷凝你就是你偷了因為你是富人別人也不會懷凝你的然后從你包里拿出來別人只會以為是拿錯了,你這種大富怎么看得上這些不會想到更多的,所以你還是讓你富有起來就能改變這些事情的。這些心態(tài)反應的是家里的條件。
      

薛瑋
薛瑋 醫(yī)師 擅長: 擅長性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期 幫助網友:1270
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2019-07-06 13:29:51 我要投訴

      病情分析:
      心慌、心跳加速,也是臨床上經常遇到的癥狀。有些患者會出現不明原因的心慌。對于這類患者,要盡早的給予心電圖檢查,明確患者心率加快的嚴重程度,以及明確是哪一種心律失常。如果患者只是竇性心動過速,沒有其他的器質性心臟病,可以暫時不給予藥物治療,僅僅明確臨床觀察
      指導意見:
      平時盡量注意休息,避免激動、避免感冒、避免勞累,盡量少飲用含咖啡、濃茶等容易興奮的飲料。但是對于房撲、房顫、房性心動過速、室速,還有心室顫動等一些心律失常,要積極的評價他的血流動力學是否穩(wěn)定。
      
      以上是對“心里慌慌的亂想心跳加速”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2019-07-06 13:30:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮你的這種情況是由于思慮過多,過于聯想,強化問題情況的存在,另外,也考慮是由于曾經受到過類似的事物刺激,存在心理陰影的問題!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過多,出現不良情緒時,做做深呼吸,放松訓練,轉移注意力,有助于提高狀態(tài)!另外,也建議您多去培養(yǎng)其他的興趣愛好,做一些積極開心的事情,必要時到正規(guī)的心理咨詢機構,進行面對面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題!
      

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2019-07-12 06:40:09 我要投訴

      你好,明白你的苦衷,自己明明沒有做,但是無法控制去想,從心理學上可以理解為一種強迫意向,這是自我要求嚴格,做事追求完美,在意別人眼光,自我評價系統(tǒng)失衡的結果。豈能盡如人意,但求無愧我心,平常心去面對這樣的想法,身正還怕影子斜嗎?學會放松,避免精神過分緊張,松弛有度,與人平等積極地互動交流,祝你健康快樂。
      

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