怎么做陰道緊

      你好，陰道會(huì)隨著年齡的增大變松弛的，只要是有性生活也會(huì)慢慢松弛的。想使陰道變緊就得鍛煉盆底肌，可以通過(guò)做縮肛運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到收縮陰道的目的。每次縮肛保持15秒鐘，一天大概做100到200次，堅(jiān)持3個(gè)月以上應(yīng)該會(huì)見(jiàn)到效果的
      

      病情分析：
      你好，我是快速問(wèn)簽約醫(yī)生，可以做陰道緊縮手術(shù)讓陰道變緊，但是手術(shù)效果因人而異，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，我是快速問(wèn)簽約醫(yī)生，可以做陰道緊縮手術(shù)讓陰道變緊，但是手術(shù)效果因人而異，
      

      病情分析：你好，陰道緊縮術(shù)可以改善陰道松弛的狀況，它主要是將肌肉、筋膜等進(jìn)行修復(fù)，提高該處的彈性，使松緊的程度達(dá)到一個(gè)比較恰當(dāng)?shù)姆秶?，因此是比較好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議女性在術(shù)后要注意陰道衛(wèi)生，避免感染病菌引發(fā)婦科疾病，影響陰道恢復(fù)。另外盡量選擇白色的純棉內(nèi)褲，避免長(zhǎng)期久坐等等。
      
      以上是對(duì)“怎么做陰道緊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！