健康咨詢描述: 我這個年齡每天在廚房工作早上六點半起床干到下午兩點下,而廚房溫度很熱導致身體流汗很多而我這樣有沒有跟運動有關系能不能促進長高。而飲食這方面用不用吃到飽
病情分析:
15男性,每天在廚房工作早上六點半到下午兩點下,而且廚房溫度很熱導致身體流汗。
指導意見:
根據你的描述,身體出汗是廚房溫度太熱的原因,和運動沒有關系,但是身高和運動有一定的關系。建議平時注意休息,避免熬夜,多吃含蛋白質含量豐富的食物,適當運動鍛煉。
身高受很多因素影響,遺傳影響占30%,后天因素包括營養(yǎng)飲食,運動及環(huán)境影響,你現(xiàn)在處于長身體的時候,營養(yǎng)要全面,還有多加運動
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