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因跟女朋友分手,折磨自己

男 | 26歲 2018-09-09 02:37:53 6人回復(fù) 來(lái)自宜春市

健康咨詢描述: 因跟女朋友分手,折磨自己,一天幾次手淫,導(dǎo)致現(xiàn)在很難得起來(lái),該怎么辦,還沒找老婆

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-09-09 08:21:44 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問題。你這種懲罰自己的辦法是不合適的,找老婆也不能這么快呀,躺在家里不動(dòng),能找到老婆嗎?失戀暫時(shí)心情低落也是一種可以理解的心情,但是不要長(zhǎng)期心情低迷下去,希望你振作起來(lái)。
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-09-09 08:21:53 我要投訴

      你好,這位男士,你26歲了,應(yīng)該有很好的控制力了,用這種不可挽回的事情來(lái)折磨自己,純粹是自我糟踐。首先是戒掉手淫,然后是平衡營(yíng)養(yǎng),鍛煉身體,樹立自己的理想目標(biāo),并朝著這個(gè)目標(biāo)去努力,才能找到自己真正活著的意義!同時(shí)可以讓中醫(yī)大夫進(jìn)行診療,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)就可以了
      

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-09-09 08:17:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先的話就是說(shuō)你這可能就是過(guò)度導(dǎo)致的,然后我建議最好是做能夠把手淫戒掉,以及的話平時(shí)也需要注意身體,看一下過(guò)段時(shí)間是否能夠自行恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“因跟女朋友分手,折磨自己”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-09-09 08:21:29 我要投訴

      看來(lái)和女朋友分手這件事對(duì)你影響很大。你為了折磨自己,一天多次手淫,導(dǎo)致現(xiàn)在很難勃起,看起來(lái)很可能是手淫過(guò)于頻繁了。不過(guò)現(xiàn)在如果你戒除手淫的話,過(guò)一段時(shí)間會(huì)慢慢恢復(fù)的。需要在飲食方面注意調(diào)整,不吃辛辣刺激食品,養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,不熬夜,積極鍛煉身體。
      

肖長(zhǎng)虹
肖長(zhǎng)虹 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭孩子教育;緩解情緒壓力;婚姻情感等問題; 幫助網(wǎng)友:1274
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2018-09-09 08:39:08 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)!你與女朋友分手,折磨自己,一天中手淫次數(shù)過(guò)多,導(dǎo)致身體虛弱!建議你接納現(xiàn)實(shí)、調(diào)整自己的情緒、停止手淫,多運(yùn)動(dòng)!必要時(shí)去看醫(yī)生!祝你好運(yùn)!
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-09-09 11:05:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你因跟女朋友分手,折磨自己,一天幾次手淫,導(dǎo)致你現(xiàn)在生殖器無(wú)法勃起,你是有一定程度的性心理障礙,需要做一段時(shí)間的心理咨詢獲得改善。
      

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