女性收縮陰道的方法

      您好！很高興為您解答、建議每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時(shí)生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周?chē)∪庖簿妥兊秘S實(shí)、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。
      

      你好，生完孩子都會(huì)出現(xiàn)陰道松的，順產(chǎn)的對(duì)陰道的松緊影響更大，剖腹產(chǎn)的相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)小一點(diǎn)，最低也是5斤左右的孩子從那里出來(lái)，這得需要長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)，恢復(fù)可以稍微好轉(zhuǎn)，但是不能百分之百恢復(fù)到以前那樣，有一種手術(shù)叫做陰道緊縮術(shù)，但是一般醫(yī)院不會(huì)做。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，可以經(jīng)常做做身體的鍛煉，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，應(yīng)該會(huì)有好的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到正規(guī)的醫(yī)院婦科做一下檢查，如果生寶寶以后，身體恢復(fù)的正常，沒(méi)有其他的不適癥狀，那就在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做康復(fù)訓(xùn)練。
      
      以上是對(duì)“女性收縮陰道的方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象，可以通過(guò)盆底肌康復(fù)鍛煉來(lái)加強(qiáng)陰道彈性的恢復(fù)。如果運(yùn)動(dòng)的方法效果不理想，可以考慮進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)。