父母整天給我吃補品，我現(xiàn)在在減肥

      飯后喝湯會增肥是一位內(nèi)吃飯已經(jīng)飽了，加上湯中的營養(yǎng)，營養(yǎng)就多了，就可能導(dǎo)致肥胖;另一個原因是因為湯會把腸胃的消化液稀釋，會讓食物消化的時間更久。想要預(yù)防肥胖，喝湯就應(yīng)該選擇低脂肪的食物來做湯。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，你是說現(xiàn)在想減肥，但是父母天天給你補
      指導(dǎo)意見：
      如果是想減肥的話，就要補，肯定是減不了的，如果你吃別吃吃別喝湯光吃肉瘦肉也是可以的
      

      您好，整天吃補品肯定會長胖的。減肥期間不要吃大量補品，還要注意平時規(guī)律生活，定時定量進(jìn)餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡，忌食高熱量，高糖食物，多運動，保持大便通暢，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，管住嘴，邁開腿，健康減肥。希望能夠幫助您。
      
      以上是對“父母整天給我吃補品，我現(xiàn)在在減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！