你好身高的話,這個(gè)和遺傳是有一定的關(guān)系,要想長高的話,平時(shí)一定要注意加強(qiáng)運(yùn)動,可以多做一些打籃球運(yùn)動,或者多做一些引體向上運(yùn)動。最好不要去打助生長激素藥。多吃一些骨頭湯和碳酸鈣d3片劑的
病情分析:
您好,您現(xiàn)在處于青春發(fā)育期,身高還會繼續(xù)增長,不必?fù)?dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議:不要盲目使用生長激素,以免引起不良反應(yīng),平時(shí)注意規(guī)律的生活作息習(xí)慣,積極鍛煉身體,注意飲食營養(yǎng)搭配。
以上是對“女孩16歲,身高1.55cm”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,16歲還在發(fā)育,打這個(gè)對骨質(zhì)不好,因人而異,跟父母身高,生活習(xí)慣有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,現(xiàn)在你正處在青春期,應(yīng)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動,當(dāng)然合理的飲食搭配也是非常重要。要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物。保證你晚上22點(diǎn)至次日凌晨2點(diǎn)的睡眠即可。
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