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學(xué)習(xí)新知識了，一上講臺就膽怯

女 | 42歲 2018-08-22 12:13:44 2人回復(fù) 來自宿州市

健康咨詢描述： 學(xué)習(xí)新知識了，一上講臺就膽怯，緊張，但是與陌生人打交道，我就沒這樣的事，什么原因呢親

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宋躐夫
宋躐夫 遼源市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,小兒支氣管炎,支氣管肺炎,大葉性肺炎,消 幫助網(wǎng)友：40312稱贊：2
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2018-08-22 12:19:43 我要投訴

      每個人都有不同程度的心理障礙，您這就是心理障礙的一種，想辦法克服掉就好了。比如天天對著鏡子練習(xí)要說的內(nèi)容，暗示自己，目前就是在上講臺上。堅持21天練習(xí)后，那就好了。
      

申慧
申慧 護師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友：28125稱贊：12
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2018-08-22 12:18:06 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您這種情況的話，一般考慮還是心理素質(zhì)比較低
      指導(dǎo)意見：
      建議保持良好的心情，不要過度的緊張，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，相對是有點不自信的
      

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