我身高154節(jié)食減肥了半年多吧

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你現(xiàn)在的體重是偏瘦的。并且你正是生長發(fā)育期，建議你不要節(jié)食，可以通過適量運動進行減肥，運動還有助于生長。

      你好，你很高興為你解答，你靠三餐不吃來減肥，這太不健康了，長期下去身體會垮的，你恢復(fù)早餐午餐了，體重也只有71斤，體重偏瘦，建議盡快恢復(fù)三餐早飯午飯多吃晚上少吃，多做運動，是不會胖的，標準就好?。?

      具體反彈多少斤不好確定，一般因個人體質(zhì)和飲食恢復(fù)情況而定，建議三餐還要控制，定時定量，避免高糖高脂食物，戒掉零食，多鍛煉，如跑步、游泳等！
      
      以上是對“我身高154節(jié)食減肥了半年多吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，您現(xiàn)在屬于是偏瘦了的，不能再減肥的，容易對健康有害。
      指導(dǎo)意見：
      女性標準公斤體重等于身高減去105，所以您的標準體重應(yīng)該是100斤左右的，希望幫得到您。