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本人初中以前比較胖,上了初中以后

女 | 16歲 2018-08-19 09:00:26 4人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 本人初中以前比較胖,上了初中以后,作息不規(guī)律,導致本人很瘦,現(xiàn)在高一,1.71米,52kg,每天吃得比較多,全身也沒有哪里不舒服,睡眠質量還很好,心情也是還可以的。但就是吃不胖,體重常年穩(wěn)定,可以判斷出我是外胚層體質嗎?我可以怎么做?

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-19 09:06:32 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問題。上高中以后,由于學業(yè)負擔加重。身體能夠維持到這么良好的狀態(tài),已經(jīng)很不錯了。精神心理和睡眠食欲都好就不用多慮。
      

王樹蘭
王樹蘭 二級心理咨詢師 擅長: 和諧親子關系、夫妻關系;自信心成長;青少年和婚戀問 幫助網(wǎng)友:3204
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2018-08-19 09:07:42 我要投訴

      您好!很榮幸為您解答!根據(jù)您的描述,根感覺不是外胚層體質,因為以前您曾經(jīng)發(fā)胖過。建議您和平常一樣生活、按時作息。這樣狀態(tài)就很好。
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-08-19 09:09:15 我要投訴

      您好,外胚層體質的人,多偏于體型修長,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)達,不容易發(fā)胖,即使體重增加也是,充分的體現(xiàn)了外胚層人的一種體格特征,如果說加強鍛煉,會讓自己的體格更加的健美。
      
      以上是對“本人初中以前比較胖,上了初中以后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

康付平
康付平 醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經(jīng)衰弱,精神分裂, 幫助網(wǎng)友:15874稱贊:56
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2018-08-19 09:09:19 我要投訴

      指導意見:
      你好,你這個身高,這個體質,算不上是偏瘦的,是屬于基本正常的,不需要太擔心的,之前胖是因為沒長個子,現(xiàn)在到了長個子的年齡了,自然就顯瘦了,正常,不用擔心的,體質屬于好的
      

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