上了初中以后，我總是會有各種煩惱

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮您有各種煩惱，這種情況的話，建議您一定要放松心情，減輕壓力。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，適當(dāng)?shù)慕o予治療，好好的照顧自己
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你13歲正值青春期，有煩惱也是正常。
      指導(dǎo)意見：
      由于上學(xué)的時候，忙忙碌碌的，你可能沒時間多想，建議你睡前喝杯熱牛奶，有助于睡眠，這樣你就沒有時間想那些煩惱的事兒。
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，這可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力，精神緊張導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議你平時注意放松身體，遇到問題多父母朋友交流溝通。
      
      以上是對“上了初中以后，我總是會有各種煩惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的年齡，正是慢慢對任何事情有自己想法的時候。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以多發(fā)展幾種學(xué)習(xí)以外的東西，比如音樂，體育等都可以，可以幫助你分散注意力。
      

      病情分析：
      你好。應(yīng)該是剛上初一吧。你現(xiàn)在有什么樣的煩惱呢？都是哪方面那？可以說說嗎。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正處在青春期。出現(xiàn)這樣那樣的困惑，很正常。要多與家長和同學(xué)溝通。不要老是一個人悶著。也可以通過這個平臺，咱們交流。希望能對你有幫助。