上了初中以后，我總是會(huì)有各種煩惱

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮您有各種煩惱，這種情況的話，建議您一定要放松心情，減輕壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，適當(dāng)?shù)慕o予治療，好好的照顧自己
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你13歲正值青春期，有煩惱也是正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于上學(xué)的時(shí)候，忙忙碌碌的，你可能沒(méi)時(shí)間多想，建議你睡前喝杯熱牛奶，有助于睡眠，這樣你就沒(méi)有時(shí)間想那些煩惱的事兒。
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述，這可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力，精神緊張導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議你平時(shí)注意放松身體，遇到問(wèn)題多父母朋友交流溝通。
      
      以上是對(duì)“上了初中以后，我總是會(huì)有各種煩惱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的年齡，正是慢慢對(duì)任何事情有自己想法的時(shí)候。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)可以多發(fā)展幾種學(xué)習(xí)以外的東西，比如音樂(lè)，體育等都可以，可以幫助你分散注意力。
      

      病情分析：
      你好。應(yīng)該是剛上初一吧。你現(xiàn)在有什么樣的煩惱呢？都是哪方面那？可以說(shuō)說(shuō)嗎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在正處在青春期。出現(xiàn)這樣那樣的困惑，很正常。要多與家長(zhǎng)和同學(xué)溝通。不要老是一個(gè)人悶著。也可以通過(guò)這個(gè)平臺(tái)，咱們交流。希望能對(duì)你有幫助。