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失眠嚴(yán)重，整晚都睡不著怎么辦

女 | 45歲 2018-08-10 17:38:33 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：失眠嚴(yán)重，整晚都睡不著怎么辦？失眠嚴(yán)重，整晚都睡不著怎么辦

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指導(dǎo)意見：
從以上的情況分析，表現(xiàn)為中年女性出現(xiàn)失眠嚴(yán)重，如果病情已經(jīng)持續(xù)較長(zhǎng)的時(shí)間需要及時(shí)接受相關(guān)治療，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，接受心理測(cè)評(píng)量表和多導(dǎo)睡眠圖檢查以助于明確病情

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

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