有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 我身高1.68體重47公斤

我身高1.68體重47公斤

男 | 28歲 2018-08-09 22:46:25 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我身高1.68體重47公斤,年齡28歲,身體很偏瘦,想胖點(diǎn),該吃什么才能胖點(diǎn)呢!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-08-09 22:49:24 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,建議您平時(shí)可以適當(dāng)多吃牛肉等高蛋白食物,另外建議您平時(shí)飲食上注意增加營(yíng)養(yǎng),不要吃辛辣刺激性食物,保證好睡眠!

2018-08-09 22:51 ask86635475dp 追問

有沒有增肥藥呢?

2018-08-09 22:52醫(yī)生回答:

您好,建議您不要隨意服用藥物,如果平時(shí)能注意飲食的話,保證好睡眠,應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)胖一點(diǎn)的。

付曉榮
付曉榮 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松。 幫助網(wǎng)友:1459
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-08-09 22:56:36

      建議多吃些瘦肉、牛奶、雞蛋等食物,適當(dāng)增加主食的攝入,如饅頭等!你確實(shí)偏瘦,建議就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院化驗(yàn)甲狀腺功能、血糖等指標(biāo)!
      

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復(fù)醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 各種心理疾病,四肢骨關(guān)節(jié),偏癱等病種康復(fù)治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-08-09 23:03:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的身高體重來看,是屬于典型的偏瘦的情況的了。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況下,你的身高體重的話,是屬于明顯的瘦弱的現(xiàn)象,建議你是需要多高營(yíng)養(yǎng)的食物,比如米飯,面包,高淀粉類的食物,多吃多餐。
      
      以上是對(duì)“我身高1.68體重47公斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由