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我身高1.68體重47公斤

男 | 28歲 2018-08-09 22:46:25 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我身高1.68體重47公斤,年齡28歲,身體很偏瘦,想胖點,該吃什么才能胖點呢!

醫(yī)生回復區(qū)

金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2018-08-09 22:49:24 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,建議您平時可以適當多吃牛肉等高蛋白食物,另外建議您平時飲食上注意增加營養(yǎng),不要吃辛辣刺激性食物,保證好睡眠!

2018-08-09 22:51 ask86635475dp 追問

有沒有增肥藥呢?

2018-08-09 22:52醫(yī)生回答:

您好,建議您不要隨意服用藥物,如果平時能注意飲食的話,保證好睡眠,應該會長胖一點的。

付曉榮
付曉榮 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、骨質疏松。 幫助網(wǎng)友:1459
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2018-08-09 22:56:36

      建議多吃些瘦肉、牛奶、雞蛋等食物,適當增加主食的攝入,如饅頭等!你確實偏瘦,建議就診于當?shù)蒯t(yī)院化驗甲狀腺功能、血糖等指標!
      

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 各種心理疾病,四肢骨關節(jié),偏癱等病種康復治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
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2018-08-09 23:03:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的身高體重來看,是屬于典型的偏瘦的情況的了。
      指導意見:
      這個情況下,你的身高體重的話,是屬于明顯的瘦弱的現(xiàn)象,建議你是需要多高營養(yǎng)的食物,比如米飯,面包,高淀粉類的食物,多吃多餐。
      
      以上是對“我身高1.68體重47公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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