我臉有點(diǎn)大，腿還有點(diǎn)粗

      你好，根據(jù)你所描述情況，如果臉大以及腿不粗可配合適當(dāng)體育活動(dòng)，如進(jìn)行跳繩或者做瑜伽以及仰臥起坐，俯臥撐等，另外在飲食上要清淡飲食，禁食辛辣油膩等食物，保證心情舒暢，睡眠充足。
      

      您好，考慮到您現(xiàn)在正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，所以建議您飲食注意葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡。如果想健康減肥的話，平時(shí)不吃油膩，按時(shí)休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，建議你可以多做運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意多休息，避免熬夜，過(guò)度勞累，多吃新鮮瓜果蔬菜，每天多做運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我臉有點(diǎn)大，腿還有點(diǎn)粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述來(lái)看，目前您處于生長(zhǎng)發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不建議盲目減肥，平時(shí)合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)。身體健康最重要。希望能夠幫到您！
      

      病情分析：
      你好，通?，F(xiàn)有身體還處在青春發(fā)育期成長(zhǎng)期間，不當(dāng)減肥會(huì)影響身體健康發(fā)育，還需要多注意，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可以通過(guò)合理跑步，快走等鍛煉來(lái)減少多余脂肪，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉就可以的，同時(shí)飲食方面還需要均衡，少吃高脂肪油膩食物等，