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我體重128，身高1

女 | 31歲 2018-08-07 10:24:11 2人回復 來自

健康咨詢描述： 你好我體重128，身高1.63，請問喝普洱茶可以減肥嗎？減肥的作用有多大，什么時間喝效果會更好點

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郭新苗
郭新苗 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,糖尿病,糖尿病性神經 幫助網友：13691
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2018-08-07 10:26:48 我要投訴

      你好，喝茶起不到減肥的作用。減肥的最好辦法就是在控制飲食的基礎上加強體育鍛煉，所謂的控制飲食。就是適當?shù)目刂埔恍┑偷鞍罪嬍?。每天進行一到兩個小時的鍛煉。
      

潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網友：24052稱贊：2
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2018-08-07 10:28:27 我要投訴

      你好，你的標準體重是163-105=58公斤的，你現(xiàn)在的體重屬于肥胖的，建議你平時最好還是要通過飲食和運動來減肥，減肥茶通常攙有瀉藥，影響身體健康的
      

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