健康咨詢描述: 我身高172.體重128,是個(gè)學(xué)生,快中考了,沒時(shí)間鍛煉,煩惱的很,別人都說我胖,求求您醫(yī)生告訴我些小妙招吧!我想保住我的好身材,更想學(xué)習(xí)更好
你好,目前你15歲,這個(gè)你完全可以不必?fù)?dān)心,隨著年齡的增長,你的體型還沒有完全定型,可以繼續(xù)觀察。建議你平時(shí)飲食方面規(guī)律,高營養(yǎng)就可以。少吃辛辣食物,多吃蔬菜和水果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你不胖哈,身高有那么高,不要擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
建議你如果想減肥就等高考后再減,平時(shí)注意飲食,利用空余時(shí)間參加體育鍛煉,
病情分析:
你好,女性的體重是身高減105,根據(jù)你的描述,你的身高有1米72,體重控制在67公斤左右就可以,你的體重只有64,這個(gè)體重是完全正常的,不胖的。
指導(dǎo)意見:
目前只有15歲,正處于青春發(fā)育期,而且也是正處于學(xué)習(xí)壓力大的時(shí)候,體重有稍許的波動(dòng)也是很正常的,平時(shí)的時(shí)候可以注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),吃完飯以后不要馬上就坐下,這樣也能有效的控制體重的增長。
以上是對“我身高172.體重128”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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