常常會自己跟自己說話

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況不像是抑郁癥，很像是社交障礙的表現(xiàn)。最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，才能夠確定，以便及時(shí)治療，平時(shí)一定要鼓勵(lì)自己，與別人溝通交流，多培養(yǎng)些興趣愛好，這樣與別人交流的時(shí)候也有話題可說。
      

      你好，根據(jù)你的敘述考慮，像這種情況，是屬于追求完美的情況。不接納自己的不足。其實(shí)每個(gè)人都是實(shí)實(shí)在在的人，都有優(yōu)點(diǎn)，都有缺點(diǎn)。允許做真實(shí)的自己，這樣的自己，才是最有魅力的自己。真誠別人溝通。在生活中慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。