想長高現(xiàn)在165都沒有

      您好，根據(jù)您提供的提問：是否還有生長空間，需要看你骨骺的閉合情況。需要你到醫(yī)院查一下骨齡和骨骺情況，根據(jù)檢查結(jié)果才能判斷還有多少生長空間，根據(jù)檢查結(jié)果選擇服藥增高或者注射生長激素。平時(shí)注意飲食均衡，營養(yǎng)豐富，適量運(yùn)動(dòng)，祝你夢想成真。到正規(guī)公立醫(yī)院就診
      

      你好，根據(jù)你的描述，你說現(xiàn)在身高1米65，還想長高，具體什么時(shí)間段鍛煉最好，這個(gè)一般來說主要是做一些蹦高的運(yùn)動(dòng)刺激不夠增長主要就是跳繩，引體向上。蹲起。

      多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食注意營養(yǎng)結(jié)合，多吃含鈣高的食物，多吃含維生素高的食物。身高是由于遺傳基因和個(gè)人激素影響。
      
      以上是對“想長高現(xiàn)在165都沒有”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，骨骺線一般在18周歲左右完全閉合，在骨骺線閉合以前都是有繼續(xù)長高的可能性的，建議多吃高蛋白和鈣質(zhì)豐富的食物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。