有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我熬夜一個(gè)月了,如果現(xiàn)在改還會(huì)不會(huì)長高

我熬夜一個(gè)月了,如果現(xiàn)在改還會(huì)不會(huì)長高

男 | 11歲 2018-08-03 00:37:46 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我熬夜一個(gè)月了,如果現(xiàn)在改還會(huì)不會(huì)長高,而且我每天熬夜到34點(diǎn)

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郭紅枝
郭紅枝 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童生長發(fā)育檢測(cè),兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨(dú)癥 幫助網(wǎng)友:15469
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2018-08-03 00:45:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你最近一個(gè)月經(jīng)常熬夜。你年齡還小,及時(shí)改掉這個(gè)壞習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      你好,想要增加身高,需要注意營養(yǎng)均衡,多補(bǔ)鈣,并注意曬曬太陽。多運(yùn)動(dòng)鍛煉,還有保證睡眠也非常重要。
      

那慧玲
那慧玲 副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,小兒支氣管炎,新生兒寒冷綜合征,新生兒 幫助網(wǎng)友:7847
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2018-08-03 00:49:16 我要投訴

      你好!很榮幸能為您解答。你正處在青春期發(fā)育階段所以一定要養(yǎng)個(gè)良好的作息時(shí)間,不要熬夜,每天至少要在晚上10.30以前睡覺,有利于生長發(fā)育。肝臟代謝等。
      

陳世勇
陳世勇 陽江市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 食管胃底靜脈曲張,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退 幫助網(wǎng)友:55709稱贊:83
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2018-08-03 06:46:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您的病情描述來看,如果長期的熬夜,是會(huì)嚴(yán)重的影響長身體的哦
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的情況,建議最好是減少熬夜,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,如果現(xiàn)在避免熬夜,那么今后會(huì)明顯改善身高的
      
      以上是對(duì)“我熬夜一個(gè)月了,如果現(xiàn)在改還會(huì)不會(huì)長高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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