頭輕微痛，記憶力變差

      指導(dǎo)意見：
      如果患者是經(jīng)常熬夜，學(xué)習(xí)壓力很大，有沒有自我放松的時(shí)候，就會(huì)容易出現(xiàn)緊張性頭痛，或者神經(jīng)性頭痛，也會(huì)出現(xiàn)記憶力的減退，尤其是睡眠不足的情況，如果比較瘦弱，吃的東西又少，天氣炎熱，變化體位的時(shí)候就是會(huì)出現(xiàn)頭暈。這屬于體位性低血壓的表現(xiàn)。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，建議你在日常飲食中要增強(qiáng)營養(yǎng)，營養(yǎng)要均衡，葷素搭配，并注意加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠。保持心情愉快。