每天晚上都做著幾乎同樣的夢每次做夢都是夢到我以前的
健康咨詢描述： 每天晚上都做著幾乎同樣的夢每次做夢都是夢到我以前的事
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你好，你這個(gè)情況有可能是對過去的事不能釋懷的，有時(shí)候要學(xué)會放下過去的事的，另外這個(gè)情況要注意平常盡量充實(shí)自己，生活中一切的事情盡量想前看，就可以緩解這個(gè)癥狀的。
好長時(shí)間了還是做這樣夢，有時(shí)能把我嚇醒
注意心態(tài)各方面的調(diào)節(jié)的，另外可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液可以緩解的。
還有一件讓我接受不了的事，這兩件事都是連著發(fā)生的，我從小沒有親人媽媽走到哪里就把我?guī)У侥睦?，就在去年的時(shí)候我在外面上班醫(yī)院突然來了個(gè)電話說我媽媽去世了，當(dāng)時(shí)我就像天塌了一樣，后來我就不喜歡說話，以前有什么不高興的事都給媽媽說現(xiàn)在我有什么事都是一個(gè)人憋在心里不說，現(xiàn)在時(shí)不時(shí)的心里難受必須要喝冰水在能度過。
那是因?yàn)槟闶チ俗钣H的親人，心理上不能承受，缺乏安全感，慢慢要讓自己學(xué)的勇敢起來的。
但現(xiàn)在我時(shí)不時(shí)的好難受而且要喝冰水才能度過那個(gè)坎，
那是因?yàn)槟氵€沒有從過去中走出來的。
那該怎么辦
放下過去，展望未來
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你好，人日有所思夜有所夢，夢想通常與人的日常生活向關(guān)聯(lián)。既然你每天晚上做著相同的夢并且夢到你以前的事，說明這個(gè)事兒對你的影響是非常大的，能夠把這件事情具體的談一下嗎？這件事對你的生活是否有巨大的影響？如果因?yàn)檫@件事情對你造成不良情緒，你可以學(xué)著把它放下。
我16歲跟了一個(gè)男人然后跟了他四年，生了一個(gè)女兒然后我對他家人百依百順，然后他在外面搞同性戀，發(fā)了工資把錢都給他媽媽還打我，我和他越來越冷淡了，能冷淡到在一張床上睡，誰也不搭理誰一天不能說到五句話，我為了給他好好過，為了對他家人百依百順和他家人一起去了江蘇鐵廠上班，我從小到大都沒干過的活，一個(gè)鐵20斤，我一天搬1300塊鐵，后來我胳膊骨折了，最讓我沒想到的是他爸爸看我胳膊骨折上不成班，也沒問我胳膊咋樣，疼不疼，上來就問我休息有工資沒，我說他們他兒子還護(hù)著他爸爸，后來我?guī)е鴤吡?，聽廠里人說他把我所有的東西都倒了橡膠水燒了燒，當(dāng)我聽到這句話心里就像刀割了是的
針對你的遭遇真的有點(diǎn)讓人心痛，你才16歲就跟了別人是年輕不懂事，但是，也沒有受到他以及他家人的尊重，現(xiàn)在你們兩個(gè)形同陌路，如果內(nèi)心感覺非常痛苦，建議選擇離開。
我離開了，那時(shí)候是因?yàn)槲沂菃斡H家庭，媽媽后來找了一個(gè)，成了家，他們對我不好，所以我說我出去了就不在回那個(gè)家，然后就隨便找了個(gè)人結(jié)婚了
如果現(xiàn)在的老公對你還可以的話，你要珍惜這份感情，兩個(gè)人好好的過日子，對以前所發(fā)生的事情，對你身心所造成的傷害，就當(dāng)做別人的故事，把它放下吧。
我離開他家三個(gè)月了，每天晚上都在做著之前在他家的夢，這些夢有時(shí)能把我嚇醒，有時(shí)夢把我哭醒，總之這些夢一直圍繞我
之所以這個(gè)樣就是曾經(jīng)過往的事情對你的身心傷害巨大，日子還是要過的，時(shí)間流逝，人要往前走，不能往回看，你自己也要成長起來，堅(jiān)強(qiáng)起來，擁有正能量，一切往好處看，那些已經(jīng)是過去，不能活在記憶里，你要一切從頭開始。
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