健康咨詢描述: 我兒子15歲身高1.60左右,請問醫(yī)生,我兒子會不會矮呢,我兒子體重125斤
15周歲的一個男孩兒正處于第二性征發(fā)育和長個的關(guān)鍵時期,目前15歲一個平均的身高是169,所以按照目前的話,個子是比平均的標(biāo)準(zhǔn)要低。其次的話,按目前身高進(jìn)行計(jì)算的話,理想體重是一個55公斤。
你好,根據(jù)你的描述情況,身高和遺傳、環(huán)境因素、營養(yǎng)、睡眠等多種因素有關(guān)系,你的孩子超重,建議要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,均衡營養(yǎng),少油膩食物和高熱量食物,多吃含鈣高的食物,如奶類、豆類、小蝦皮、海帶等,多進(jìn)行有助于長高的運(yùn)動,如跳繩、籃球、排球等。如果長的比較慢建議到醫(yī)院做一下骨垢線檢查看看閉合情況,及時干預(yù)治療。要避免熬夜,早點(diǎn)睡覺,多曬太陽。
你好,根據(jù)你的描述情況,孩子現(xiàn)在正是生長發(fā)育期間,注意飲食營養(yǎng)均衡,適量多吃些魚,肉,蛋,奶,蝦,牛骨湯等等,盡量少吃垃圾食品,以及甜食和飲料,盡量多喝水,多吃些水果和蔬菜,平時可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動,鍛煉身體,增強(qiáng)自身抵抗力,但是要適度,不要過于勞累,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,祝你及孩子健康。
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