做俯臥撐時，胸口跟額頭一直出汗
男 | 20歲 2018-07-18 15:18:54
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 做俯臥撐時，胸口跟額頭一直出汗，還很多，都是水珠！愛出汗！怎么回事
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楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-11-18 15:55:57 我要投訴
您好，在訓(xùn)練的過程中，熱量代謝的增加會引起身體溫度的升高。人的身體都有自我保護(hù)性，當(dāng)大腦感到身體溫度升高的時候，就會發(fā)出信號，要求身體排出多余的熱量，這個時候，汗腺就開始工作了。通過出汗的方式降溫。以保護(hù)身體。所以在訓(xùn)練期間容易出汗，并不一定意味著缺乏鍛煉或者虛弱。
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