做俯臥撐的時候胸部骨頭一直響

      你好，做俯臥撐的時候胸部骨頭響是關節(jié)正?；顒赢a(chǎn)生的，屬于生理性，通常對身體無害，一般來說還是不要太過擔心，當然，如果有擔心，也可以到醫(yī)院的骨科去拍片看看。
      

      病情分析：
      你好，你說你做俯臥撐的時候感覺到胸骨一一直在響。最近該不是什么病。
      指導意見：
      鑒于你的這種情況，正常人的胸骨與骨之間是有軟骨連接的。你現(xiàn)在是14歲軟工連接還不是那么穩(wěn)定，所以說你做俯臥撐的時候有可能會響
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述在做仰臥起坐時出現(xiàn)的骨頭響聲，主要是脊椎部位小關節(jié)，出現(xiàn)過度的擠壓和摩擦所引起。因為在仰臥起坐的過程中，脊椎部位會出現(xiàn)過度的牽拉和受力，而牽拉和受壓以后，很容易導致椎體間的小關節(jié)，出現(xiàn)異常的摩擦和受力，會導致關節(jié)軟骨面出現(xiàn)摩擦后，引起彈響的情況出現(xiàn)，引起骨頭響聲的情況。
      指導意見：
      建議在做仰臥起坐前，一定要先適當?shù)臒嵘?，使腰部的肌肉、筋膜及小關節(jié)部位的韌帶、關節(jié)囊處于比較放松的狀態(tài)，再做仰臥起坐，出現(xiàn)骨頭響聲的情況就會明顯的減輕，甚至消失。
      
      以上是對“做俯臥撐的時候胸部骨頭一直響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！