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減肥后體重及肚子都有效

女 | 63歲 2018-07-14 05:11:11 3人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述: 減肥后體重及肚子都有效,但面部肌肉松弛顯老好多怎么辦

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郭新苗
郭新苗 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,糖尿病,糖尿病性神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:13691
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2018-07-14 05:26:30 我要投訴

      你好,這種情況建議你去美容院做一下面部按摩保養(yǎng),效果都是挺好的,現(xiàn)在人們的生活水平提高了,都注重身體的保養(yǎng)了。沒(méi)有什么比美麗的容顏更重要了
      

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2018-07-14 05:30:53 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的癥狀。建議可以去美容院做一些面部按摩等。平時(shí)要多注意護(hù)膚,適當(dāng)增加面部運(yùn)動(dòng)??梢远喑运卟耍嘧鲆恍┭a(bǔ)水面膜等,慢慢皮膚就會(huì)緊致。
      

李英子
李英子 龍井永德堂朝醫(yī)門(mén)診   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腰椎壓縮性骨折,全髖置換術(shù),鎖骨骨折,骨髓炎,上消 幫助網(wǎng)友:2608稱贊:7
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2018-07-14 05:18:58 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,臉部肌肉松弛臉部按摩法,通過(guò)對(duì)額頭、眉眼的按摩來(lái)增加肌肉彈性,長(zhǎng)期堅(jiān)持能防止青春早逝。
      1,兩手五指按住額頭正面和側(cè)面,指頭緩緩地由發(fā)際線向頭頂推揉。頭部?jī)蓚?cè)的肌肉對(duì)面頰起到牽拉支撐作用,按摩這一帶的肌肉可增加肌肉彈性,有助防止法令紋的形成。
      2,大拇指、食指以及中指捏起眉頭,用大拇指頂在眉頭下側(cè)凹陷處,用力按壓片刻,以有酸脹感為宜,然后一點(diǎn)一點(diǎn)向左右眉梢捏揉。眉部肌肉對(duì)眼睛起到牽拉支撐作用,通過(guò)按摩眉部,能放松肌肉,消除視疲勞、防止眼角下垂。
      3.用力眨眼,閉眼4秒鐘,然后再用力睜開(kāi)眼,保持4秒鐘,反復(fù)做5遍。眼部周圍的肌肉松弛容易令人看上去無(wú)精打采,還會(huì)導(dǎo)致眼瞼不能閉合,影響睡眠。每天按照上述方法多眨眼,即可讓人神采奕奕。
      
      以上是對(duì)“減肥后體重及肚子都有效”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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