有問必答網 → 五官科 → 眼科 → 玩了電腦一年多每天玩十幾小時現在人也疲勞視力下降也

玩了電腦一年多每天玩十幾小時現在人也疲勞視力下降也

男 | 16歲 2018-07-13 17:36:29 2人回復來自韶關市

健康咨詢描述：玩了電腦一年多每天玩十幾小時現在人也疲勞視力下降也變懶了人住東西覺得有點暈暈的有什么方法能恢復精神大腦也有什么辦法恢復精神

投訴

其他類似問題

張玲滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任護師擅長: 鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，中耳炎，耳鳴，耳聾，眩暈，咽幫助網友：7087

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-13 17:43:31 我要投訴

首先看下視疲勞的原因。覺得首先需要的就是增加戶外，盡量在戶外多呆一帶，適當的運動，減少近距離的電子產品使用。若有屈光不正需要矯正就建議配鏡，若有過度用眼及電子產品使用就注意休息，若有瞼板腺功能障礙干眼就局部濕熱敷加按摩適當補充人工淚液。

王利平柳林縣人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 角膜炎、青光眼、白內障、色素膜炎。幫助網友：22895

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-13 17:49:48 我要投訴

病情分析：你好，戒掉網癮，注意休息，避免長時間近距離過度用眼，注重合理的營養(yǎng)搭配，積極參加戶外活動以及各種人際交往活動。