失眠一年多，就是怎么也睡不著

保密 | 0個(gè)月 2021-04-26 19:55:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：失眠一年多，就是怎么也睡不著

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蘆曉宏沈陽(yáng)市第二中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦出血，腦梗死，頭暈，頭痛，失眠，急性面神經(jīng)麻痹幫助網(wǎng)友：20073

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2021-04-26 20:21:14 我要投訴

如果你出現(xiàn)失眠多怎么睡睡不著這種情況，考慮可能是由于平時(shí)焦慮緊張或思想壓力過(guò)大引起的，生活中要口服一些安神補(bǔ)腦液或復(fù)方棗仁膠囊治療，癢時(shí)還可以在睡前喝一杯熱牛奶或泡泡腳來(lái)緩解一下癥狀，嚴(yán)重者可以口服抗精神的藥物阿普唑侖治療一下。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>