女生14歲，身高154

      你好這位同學(xué)，根據(jù)你父母的身高，推算出你的遺傳，身高為1米54。而你現(xiàn)在的身高也完全屬于正常身高。要想使身體長(zhǎng)得高呢，除了，加強(qiáng)豐富的營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠外，還要加大運(yùn)動(dòng)量，比如游泳，打球，摸高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，都是很好的促進(jìn)身高生長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。
      

      你好。女性的生長(zhǎng)周期大概在13歲到18歲之間，骨垢線沒(méi)閉合之前都有長(zhǎng)高的可能，但是身高的增長(zhǎng)與遺傳因素有關(guān)，從你描述的情況來(lái)看，母親的身高并不太高。建議加強(qiáng)鈣質(zhì)補(bǔ)充，多參加跳躍性活動(dòng)，有助于身高的增長(zhǎng)。
      

      你好，身高不僅和先天遺傳因素有關(guān)，還和后天因素有關(guān)，比如營(yíng)養(yǎng)狀況，運(yùn)動(dòng)情況，可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)。。
      
      以上是對(duì)“女生14歲，身高154”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！