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我是個特別害羞,內(nèi)向膽小的一個小男孩就連我走在大街

男 | 17歲 2018-07-12 09:43:59 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 我是個特別害羞,內(nèi)向膽小的一個小男孩就連我走在大街上,別人瞅我兩眼,我都會幾乎滿臉通紅,放不開架子難道是因為我?guī)泦??別人總瞅我嗎?而且我上朋友家的時候朋友逗我一下子就是肢體接觸的那種,我都會不好意思,臉紅這是那個朋友用奇怪的眼神瞅我一下子我就會特別的不好意思,之后那個朋友不在那么對我那么親近了,怎么辦呢??我想咨詢的是為什么我會膽小,為什么這是為什么?而且我還有一次前兩天夏天天氣熱,我穿的是短褲,我有尿突然在大街上不敢撒憋不住了,于是我撒了一褲子,我特別特別的尷尬,怎么辦啊??

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胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2018-07-12 09:46:47 我要投訴

      你的心理太緊張了。你太在意自己的形象了。對外界特別敏感。其實沒有人在意的。是你自己想出來的。改善的辦法就是去鍛煉身體,緩解神經(jīng)和肌肉的緊張。不要吧,注意點,放在自己的身上。要放在談話的情景上,勇敢的去和別人交流。你就會好了。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-07-12 09:54:05 我要投訴

      通過您的描述考慮您可能屬于社交恐懼癥,建議您去醫(yī)院心理科找心里咨詢師幫您分析,做好是精神分析學(xué)派或者認(rèn)知行為療法學(xué)派的心里咨詢師
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2018-07-12 09:58:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好!根據(jù)您描述的這些情況來看,您的人際關(guān)系很敏感,您非常在意別人眼中的自己,非常在意他人對您的印象,這是屬于印象管理的范疇。但實際上,每個人都有屬于自己關(guān)注的事情或?qū)ο?,不可能一個陌生人會花很多精力去關(guān)注另一個陌生人,放寬心態(tài),建議您自己測試一下SCL-90,看看有沒有明顯的癥狀,若有,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
      
      以上是對“我是個特別害羞,內(nèi)向膽小的一個小男孩就連我走在大街”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-07-12 15:51:41 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你是個特別害羞,內(nèi)向膽小的一個小男孩,走在大街上,別人瞅你兩眼,你都會幾乎滿臉通紅,放不開架子,你是有一些社交恐懼癥的癥狀,建議最好去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科做一段時間的心理咨詢會獲得改善的。
      

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