至今已經(jīng)有半年多時間了

      你好，根據(jù)你的情況描述。最近半年睡眠不好，有黑眼圈。主要由于你心情壓力大有關(guān)。建議你去中醫(yī)院，服用中藥進(jìn)行調(diào)理。多參加活動，與同學(xué)家長老師多溝通。減輕壓力，慢慢就會改善。
      

      您所說的這種情況應(yīng)考慮是由神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。建業(yè)可服用安神補(bǔ)腦液，加味逍遙丸，朱砂安神丸，谷維素等藥物治療效果較好。注意休息，保證充足睡眠，保持心情愉悅。養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，早睡早起。多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒煙酒。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      建議通過清熱瀉火。健脾利濕等藥物進(jìn)行綜合性調(diào)理身體，避免辛辣刺激性食物。配合鎮(zhèn)靜安神的藥物綜合調(diào)理配合補(bǔ)腎，綜合調(diào)理身體
      
      以上是對“至今已經(jīng)有半年多時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！