我的黑眼圈已經(jīng)有4年了

      考慮黑眼圈和腎虛熬夜等相關(guān)情況有關(guān)，建議你可以多吃一些壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物，多鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)。多吃水果和蔬菜也有助于改善皮膚，平時(shí)可以通過(guò)按摩的方式促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)。
      

      睡夠8小時(shí)，最好在晚上11：00之前就要進(jìn)入睡眠狀態(tài)。除了睡眠不足會(huì)引起黑眼圈之外。遺傳因素還有眼部色素沉著也會(huì)引起?？梢缘礁浇t(yī)院做一下相關(guān)檢查。