我現(xiàn)在17歲體重17有些胖

      你好，根據(jù)你的描述，青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，不支持藥物及節(jié)食減肥，建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)，鍛煉肌肉，燃燒脂肪，增加身高，多做跑步(快走慢跑至微出汗，每天40分鐘以上，最好1小時(shí))，跳繩，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。平衡膳食，多食粗纖維的蔬菜水果，少食高熱量，高脂肪，高糖，油炸及垃圾食品。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述減肥選擇健康得減肥方法不建議服用藥物治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以運(yùn)動(dòng)加上控制飯量長(zhǎng)期堅(jiān)持可以慢慢改善的平時(shí)多吃水果蔬菜少吃辛辣油膩食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，減肥方法很多，比如控制飲食運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議每天堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，比如跑步或者體能鍛煉。多吃水果蔬菜。會(huì)有效果的。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在17歲體重17有些胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！