失眠，偶爾失眠，絕經怕熱

      你好，看到你的敘述，你的這些癥狀應該都是更年期綜合癥的表現，建議你可以口服替勃龍來治療更年期綜合癥，替勃龍可以促進機體分泌雌孕雄激素，從而緩解女性更年期激素減少的狀態(tài)，從而減輕女性更年期不適的癥狀。女性絕經后應該大量的補充鈣，由于絕經后骨鈣大量的丟失，很容易造成骨質疏松。便秘應該每天多運動促進腸蠕動，飲食上多吃蔬菜水果。每天可以喝蜂蜜水來潤腸通便。
      

      指導意見：
      您好，根據您提出的問題，作出如下回答：您的情況應該是更年期綜合征，可以到醫(yī)院檢查下激素情況，服用延更丹或者雌激素進行緩解，也可能是甲狀腺功能出現了問題，最好檢查一下T3和T4。您的腿疼怕風應該是風濕性關節(jié)炎，可以服用治療風濕類的藥物進行治療。
      

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，考慮是更年期綜合征。平時可以吃點維生素b和谷維素，放松心情，不要過于緊張，平時多吃蔬菜水果，加強鍛煉身體，先觀察一下
      
      以上是對“失眠，偶爾失眠，絕經怕熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您的情況是典型的更年期綜合癥的表現。所以建議您平時要注意一下;1.首先要注重飲食調整，由于更年期婦女內分泌發(fā)生變化，使攝食中樞系統(tǒng)失調，又因為活動量減少，體內消耗熱能也隨之減少，造成熱量過多而誘發(fā)肥胖。所以，一定要減少攝取高脂肪食物和糖類，少吃肉類，適當控制脂肪攝入量，特別是少吃肥肉等富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物，多吃各種魚類和植物油。2、對于更年期出現的心理病治療，比如平時愛發(fā)脾氣等情況多見，建議您應注意精神調養(yǎng)，及時發(fā)泄不良情緒，對朋友或親人訴說郁悶，爭取關心和體諒，對信任的醫(yī)生講清自己身體和心理上的不適求得幫助。3.防治皮膚老化。進入更年期后，皮膚會因女性荷爾蒙的減少出現臉部潮紅及瘙癢等癥狀，皮膚失去光澤和彈性，顯得松弛、粗糙，臉上及手上出現各種深深淺淺的色素斑。避免日積月累的日光照射是延緩老化最具體有效的方法。
      

      指導意見：
      可能是更年期綜合征引起的失眠，絕經怕熱，臉上有斑，頭發(fā)白，大便異常，脾氣暴躁，建議你到醫(yī)院婦科檢查一下，排除器質性病變引起的身體不適，根據檢查結果對癥治療，在生活中希望你正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，經常參加一些戶外體育健身活動，如廣場舞，健身操，瑜伽等等，聽一些歡快的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，有助于病情的康復，也可以在藥物治療的同時輔助心理咨詢治療。
      

      你好，你的癥狀表現考慮是出現了更年期綜合癥的情況，對此可以做如下自我調理，第一是放松身心，保持心情舒暢，第二是要注意飲食清淡，不要過食肥甘厚味，辛辣刺激的食物，第三是要積極參加運動鍛煉和娛樂活動，第四是保持一定適度的性生活，另外要定期進行身體檢查，可以服用一下谷維素來調節(jié)植物神經功能紊亂所引起的，失眠，潮熱等癥狀。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮內分泌失調引起的植物神經調節(jié)失常，與雌性激素水平下降有一定關系。
      指導意見：
      這種情況建議去正規(guī)中醫(yī)院進行中醫(yī)藥調理，適量增加運動，改善全身微循環(huán)促進供血，緩解精神壓力和焦慮，服用一些調節(jié)神經的藥物。多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜。
      
      以上是對“失眠，偶爾失眠，絕經怕熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！