愛緊張，偶爾失眠，一失眠不舒服

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況血糖和血壓都稍微有點(diǎn)高，應(yīng)該是身體的一種亞健康狀態(tài)，平時的話，注意保持良好的心情，心理作用有時候也是非常重要的，不要有過多的壓力。
      

      應(yīng)多次監(jiān)測血壓情況，如還是高則需考慮有高血壓，可給予降壓藥物如苯磺酸氨氯地平等口服，同時注意休息避免勞累，飲食清淡易消化，忌吃辛辣刺激油膩食物。
      

      病情分析：
      患者朋友你好，你愛緊張，血壓偏高，血糖稍微高，偶爾失眠，一失眠就不舒服，心臟跳得快。血壓最好控制在12080之間，要適當(dāng)運(yùn)動一下，做一點(diǎn)家務(wù)有助于健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議你選擇當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院心血管科就診。查個心電圖和測一下血壓，把血壓控制在12080之間。血糖偏高，要注意飲食，低鹽低脂，適度運(yùn)動。
      
      以上是對“愛緊張，偶爾失眠，一失眠不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述情況的問題考慮跟你的心情有關(guān)系，有點(diǎn)兒焦慮癥的表現(xiàn)！
      指導(dǎo)意見：
      建議，上述問題心病必須心藥醫(yī)！平時要保持心情愉悅，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動，生活作息要有規(guī)律避免勞累！注意休息！