健康咨詢描述: 用金槍魚制成的魚蝦酥有哪些營養(yǎng)價值?金槍魚肉松的功效與作用有哪些?
病情分析:
你好,這個含有豐富的高蛋白,對于我們身體所需都有好處的
指導意見:
建議您每天均衡飲食,多吃一些富含高蛋白高維生素的飲食規(guī)律,生活習慣適當體育鍛煉
你好這位女士,金槍魚的營養(yǎng)價值很高,脂肪含量低,熱量低,含優(yōu)質蛋白質,礦物質,多不飽和脂肪酸,而且其中含有豐富的DHA,有助于大腦的健康。
病情分析:
你好!所謂的金槍魚的魚肉似牛肉,其中血紅素含量很高,低脂而高強蛋白,所以營養(yǎng)價值高。金槍魚的營養(yǎng)有十大功效。
指導意見:
如金槍魚可美容、減肥;保護肝臟與防止動脈硬化;降低膽固醇含量;激活腦細胞,預防近視與缺鐵性貧血;補充氨基酸,促進新陳代謝等。
以上是對“用金槍魚制成的魚蝦酥有哪些營養(yǎng)價值”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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