每次考試之前看書都看不進(jìn)去不知道為什么平時(shí)看小說也

      上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如學(xué)習(xí)壓力緊張，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適，或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，增強(qiáng)自信，及時(shí)化解壓力，提高應(yīng)對問題的能力，嚴(yán)重者心理治療和藥物治療。
      

      你好！明天就要考試了。今天晚上要早點(diǎn)休息哦，不能疲勞、熬夜、緊張。你看書不走心，一是緊張、害怕，二是疲勞，平時(shí)學(xué)習(xí)努力了，考試只是一個(gè)小測驗(yàn)，放松心情，積極面對。
      

      病情分析：
      您好，你可以指定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，達(dá)到目標(biāo)可以給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)，找一些學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要老是看小說，多尋找學(xué)習(xí)的樂趣，鼓勵(lì)自己，對自己有信心，相信自己你可以做到。希望可以幫到您。
      
      以上是對“每次考試之前看書都看不進(jìn)去不知道為什么平時(shí)看小說也”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，好多人在平時(shí)不管是學(xué)習(xí)還是記憶力方面都很好，到臨到考試的一段時(shí)間會大腦一片空白，什么也記不住，以前會的好像也不會了。你似乎就是這種情況。不用擔(dān)心，放松心情，該考試就考試，到考場上，那些已經(jīng)學(xué)會的東西，自然就會記起來。
      

      病情分析：
      你好？根據(jù)你的描述，就是看不進(jìn)去書，腦子空白，特來尋求幫助。
      指導(dǎo)意見：
      你好？青少年時(shí)期貪玩是天性。也要學(xué)著控制自己，做自己應(yīng)該做的事情，你會覺得堅(jiān)持下來，收獲了知識，增強(qiáng)了自信。記得提前準(zhǔn)備哦，加油！