看書的時(shí)候看不進(jìn)去頭疼感覺頭脹
女 | 17歲 2018-06-29 21:57:31
1人回復(fù)
來(lái)自玉溪市
健康咨詢描述： 看書的時(shí)候看不進(jìn)去頭疼感覺頭脹，做事注意力不集中，有想睡覺的感覺
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 13:57:09 我要投訴
引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)。比如學(xué)習(xí)壓力緊張。另一方面與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，及時(shí)化解壓力，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診，并進(jìn)行心理治療和藥物治療。
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