每天一看書就看不進去

      這個主要是考慮有無睡眠不佳及壓力過大的情況，有無長期熬夜的，有無低血壓及貧血的。注意休息，增強營養(yǎng)及適量運動看看怎么樣。不緩解的話注意結(jié)合腦電地形圖檢查治療。
      

      現(xiàn)在你的這種情況考慮出現(xiàn)了一種厭學的情緒，對于自己不感興趣的事情出現(xiàn)的這種速度減慢的狀況，對于你感興趣的事情沒有這種反應(yīng)，希望你調(diào)整一下自己的學習和工作方向。
      

      所以看書就看不進去，感覺腦子不清醒，不思考，反應(yīng)很慢。玩手機不會出現(xiàn)這樣的情況，睡眠也良好。學習壓力很大。根據(jù)你說的情況，我感覺到不是神經(jīng)衰弱而是學習你還是沒有進入狀態(tài)。當然也有可能是學習的課程內(nèi)容比較難而導(dǎo)致的。
      
      以上是對“每天一看書就看不進去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于精神壓力過大、對學習沒有興趣、無法集中注意力所導(dǎo)致的。建議你平時可以適度地培養(yǎng)學習興趣，不要給自己太大的精神壓力，放松心態(tài)，找一些較好的學習方法，在狀態(tài)較好時去看書。