有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 醫(yī)生,我今年11歲,身高1

醫(yī)生,我今年11歲,身高1

女 | 11歲 2018-06-19 21:54:32 5人回復(fù) 來自玉溪市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我今年11歲,身高1.47,體重46公斤,從6歲開始就胖,小時候做過心臟手術(shù),不知為什么就長胖了。請問你有什么建議,我可以改善,或生活習(xí)慣。我希望我可以從46公斤降到36公斤。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-08-03 13:55:43 我要投訴

      其實你目前11周歲的話,處于第二性征發(fā)育和長個的關(guān)鍵時期,這個時期如果減重的情況下,可以以瘦肉牛奶,雞蛋為主,米面碳水化合物攝入減少,其次的話。高糖的水果和飲料,避免攝入多吃青菜,因為你心臟做過手術(shù),所以不建議做劇烈運動。
      

于芹
于芹 醫(yī)師 擅長: 兒牙,牙體牙髓,修復(fù),口腔頜面外科及口腔相關(guān)疾病 幫助網(wǎng)友:320
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-19 22:01:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述考慮您的肥胖可能和服用激素藥以及飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      因為你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育階段不建議您通過節(jié)食來減肥,飲食上可以多吃蔬菜,適當(dāng)減少含糖量高的食物攝入,比如不喝碳酸飲料,適當(dāng)減少高脂肪食物的攝入,平時多運動,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-19 22:01:46

      病情分析:
      147-105=42㎏。上下可以浮動百分之十。不算胖。
      指導(dǎo)意見:
      你這個年齡應(yīng)該是進入青春期,由于體內(nèi)雌激素水平影響,會長胖正常。少吃油就可以
      
      以上是對“醫(yī)生,我今年11歲,身高1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

賈一芳
賈一芳 忻州市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科疾病,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血,胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:2144
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-19 22:17:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,你簡歷11歲一米四七,體重四十六公斤
      指導(dǎo)意見:
      是有點胖,但是也不是太胖的,你正是長身體的時候,減肥也不太適應(yīng),少吃多動,多鍛煉,沒其它辦法
      

孫海波
孫海波 醫(yī)師 擅長: 眩暈,過敏性鼻炎,聲帶息肉,中耳炎 幫助網(wǎng)友:639
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-19 22:18:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述建議可以適當(dāng)控制飲食,但不要進食太少,您還處在生長發(fā)育的高峰階段,在進入青春期后可以很快瘦下來,做過心臟手術(shù)不建議做劇烈運動,可散步等有氧運動。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的描述建議可以適當(dāng)控制飲食,但不要進食太少,您還處在生長發(fā)育的高峰階段,在進入青春期后可以很快瘦下來,做過心臟手術(shù)不建議做劇烈運動,可散步等有氧運動。
      

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由