有問必答網(wǎng)心理健康科 → 缺乏自信,自卑,很討厭別人對我的評價(jià)不管是好是壞

缺乏自信,自卑,很討厭別人對我的評價(jià)不管是好是壞

男 | 32歲 2018-06-19 15:14:03 4人回復(fù) 來自舟山市

健康咨詢描述: 缺乏自信,自卑,很討厭別人對我的評價(jià)不管是好是壞; 是否和以下原因有關(guān): 1、小時(shí)候爸爸帶我去游泳,我第一次學(xué)不會(huì),他就當(dāng)著游泳池內(nèi)所有的人罵我。 2、同學(xué)來我家做客,平時(shí)我在家也掃地,這次我朋友看到了主動(dòng)幫忙掃地,我爸爸看到了就說你看看別人掃地,你看看自己掃地,這么大人了都不會(huì)掃。 3、還有很多類似當(dāng)著外人的面說我的。 前幾年我特地和爸爸提起我現(xiàn)在還記得當(dāng)年游泳池里的事情,我說對我有點(diǎn)心理陰影,他卻說,切,有什么大不了的,有趣。

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崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2018-06-19 15:18:22 我要投訴

      你的不自信。以及對別人評價(jià)的一種抵觸與反感,確實(shí)跟過去的經(jīng)歷有關(guān)。家長可能不是很在意的一句話一件事就對我們造成深遠(yuǎn)的影響。但是現(xiàn)在你仍然有機(jī)會(huì)改變,就是你可以重新認(rèn)識你自己,認(rèn)可你自己。別人的評價(jià)就對你影響不那么大了。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-06-19 15:17:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,肯定跟你小時(shí)候被父親當(dāng)眾訓(xùn)斥你有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的這種情況,主要是小時(shí)候受到爸爸的當(dāng)眾數(shù)落,刺傷了你的自信心。建議你一定要相信自己的很棒的,你不必任何人差,勇敢的去做你想要做的事,一定會(huì)很棒的!
      

王雪晴
王雪晴 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),等婦產(chǎn)科常見病和對發(fā)病等 幫助網(wǎng)友:50473稱贊:42
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2018-06-19 15:20:52 我要投訴

      病情分析:
      你好。如果出現(xiàn)上述癥狀??紤]是心理壓力太大引起的。還是放松心情。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在不要耿耿于懷。過去的事情就讓他過去,現(xiàn)在做好自己就行了。避免影響生活影響健康。
      
      以上是對“缺乏自信,自卑,很討厭別人對我的評價(jià)不管是好是壞”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃曉娟
黃曉娟 二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,強(qiáng)迫癥,疑病癥,躁狂抑郁癥,青少年心理咨 幫助網(wǎng)友:418
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2018-06-19 15:40:00 我要投訴

      您好,爸爸的說教方式的確是存在問題的,爸爸在你第一次學(xué)游泳失敗時(shí)沒有鼓勵(lì)而是責(zé)罵,以及以后生活中也都是負(fù)面的消極的評價(jià),以至于讓你對自己失去信心,不能客觀評價(jià)自己,自卑,覺得自己做不好。這個(gè)心理陰影也會(huì)在你工作不順心的時(shí)候出現(xiàn),你會(huì)降低自我評價(jià)。
      

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