沒有精神，近兩天失眠

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，男，23歲，失眠，出虛汗，伴手腳心發(fā)熱，考慮是陰虛的原因。
      指導(dǎo)意見：
      你的這些表現(xiàn)中醫(yī)認(rèn)為是陰虛引起，建議找中醫(yī)大夫用中藥滋陰補(bǔ)腎調(diào)理，同時(shí)注意生活規(guī)律，適當(dāng)鍛煉。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的身體情況，是與腎陰虛有關(guān)系，主要是性生活頻繁的原因，可以調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你可以適當(dāng)吃點(diǎn)紅棗和瘦肉，雞蛋等，另外吃點(diǎn)六味地黃丸治療試試,注意休息，控制性生活。
      

      病情分析：
      近期要注意清淡飲食為主，配合后期考慮存在身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，切記超負(fù)荷勞累
      
      以上是對“沒有精神，近兩天失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！